Médecine
complémentaire
Médecine complémentaire
en oncologie
Un Partenariat pour le Mieux-Être
Le diagnostic et le traitement d'un cancer représentent un parcours éprouvant. Face à cette maladie complexe, la médecine conventionnelle (chirurgie, chimiothérapie, radiothérapie, immunothérapie, etc.) reste le pilier essentiel de la guérison ou du contrôle de la maladie. Cependant, de nombreux patients cherchent des moyens d'améliorer leur qualité de vie, de mieux gérer les effets secondaires des traitements lourds et de retrouver un bien-être psychologique. C'est là qu'intervient la médecine complémentaire.
Définition de la médecine complémentaire
La médecine complémentaire (MC) est un ensemble d'approches et de pratiques de soins qui sont utilisées en plus des traitements médicaux conventionnels du cancer.
- Complémentaire signifie qu'elle ne remplace jamais les traitements standards (elle s'oppose en cela à la "médecine alternative", qui propose de substituer le traitement conventionnel, une démarche non prouvée scientifiquement et potentiellement dangereuse).
- Son objectif n'est pas de guérir le cancer lui-même.
- Son rôle principal est d'agir comme un soin de support, visant à améliorer la qualité de vie du patient, à soulager les symptômes de la maladie et à aider à mieux supporter les effets secondaires des traitements.
Elle s'inscrit souvent dans le cadre d'une médecine intégrative, qui combine les approches conventionnelles et complémentaires validées dans une prise en charge globale et centrée sur la personne.
Les différentes techniques complémentaires
Les techniques de médecine complémentaire sont variées et agissent sur différentes dimensions du patient (corps, esprit, émotion). Il est crucial que chaque approche soit discutée avec l'équipe soignante pour assurer sa sécurité et sa compatibilité avec le traitement oncologique.
1. Approches Corps-Esprit (Mind-Body) : Ces pratiques visent à renforcer la connexion entre le mental et le corps, notamment pour la gestion du stress, de l'anxiété, de la douleur et des troubles du sommeil.
- Yoga et Tai Chi : Améliorent la relaxation, la force physique, l'équilibre et réduisent la fatigue.
- Méditation de Pleine Conscience (Mindfulness) : Aide à gérer l'anxiété, le stress et améliore le bien-être émotionnel.
- Sophrologie/Relaxation : Techniques de respiration et de visualisation pour la détente et la gestion de la douleur et de la peur (anxiété préopératoire, par exemple).
- Hypnothérapie : Utilisée pour la gestion de la douleur chronique, des nausées et des vomissements induits par la chimiothérapie, ou l'anxiété.
- Art-thérapie et Musicothérapie : Offrent des moyens non verbaux d'exprimer et de gérer les émotions difficiles liées à la maladie.
2. Thérapies Manuelles et Physiques : Ces approches ciblent les tensions et les douleurs physiques.
- Massages et réflexologie : Peuvent soulager le stress, l'anxiété, la douleur et améliorer le sommeil.
- Ostéopathie/Kinésithérapie : Aident à la mobilité et au soulagement des tensions musculaires ou articulaires dues à la maladie ou à l'inactivité.
- Activité physique adaptée (APA) : Essentielle pour combattre la fatigue, améliorer la fonction cardiaque et pulmonaire, et renforcer le moral.
3. Systèmes de médecine traditionnelle et pratiques énergétiques
- Acupuncture : Très étudiée et souvent intégrée pour soulager des symptômes comme les nausées et vomissements liés à la chimiothérapie, la sécheresse buccale due à la radiothérapie, la douleur et la fatigue.
- Phytothérapie et Nutrition : L'utilisation des plantes ou des compléments doit être encadrée, car certaines substances (comme le Millepertuis) peuvent interférer dangereusement avec l'efficacité de la chimiothérapie ou des traitements ciblés. Les conseils nutritionnels visent à maintenir un poids sain et une alimentation équilibrée.
Vers une prise en charge holistique et optimiste
La médecine complémentaire est un signe éloquent de l'évolution des soins en oncologie, qui se tournent de plus en plus vers une approche globale et humaniste. En reconnaissant que le patient n'est pas seulement une maladie à traiter, mais une personne avec un corps et un esprit à soutenir, elle offre une dimension d'autonomie et de soulagement essentielle. L'approche holistique consiste à prendre en compte la personne dans sa globalité plutôt que de la considérer de manière morcelée.
